被欺負而墜落谷底的人們啊，不要把力氣浪費在期待誰會給予善意吧。即使你什麼都沒有做錯、即使你是受害者，即使有那麼多人親眼見到你被糟蹋，他們也不會發聲支援你。
因為他們更在乎的是，顧好自己。
不要失望，這就是人性。
認清了現實的你、不再抱持天真浪漫幻想的你，才真正步上成長的路途，一點一點，將自己強化成一個足以捍衛自己權益的，無畏的人。
這是韓劇《低谷醫生》前三集，直擊我內心深處、最真誠懇切的心情。
《低谷醫生》正如片名，是兩位原為資優生的人生勝利組醫師，分別因挫折墜落谷底、失去一切的故事。
出身貧寒的南荷娜醫師，是我特別想提起的一位。
她是能夠在全國模擬考拿下榜首的資優生。靠的不是天才腦袋，而是瘋狂的努力。
除了讀書，她的人生一無所有；為了提神，高中時期的荷娜每天「吃掉」五包即溶咖啡粉。
為什麼不加水沖泡？
「因為喝水之後要上廁所，太浪費時間了。」
荷娜家很窮很窮，她是媽媽唯一的希望。
她一切的拚命，都賭在付出之後應當獲得的甜美獎賞。考上醫學院、當醫生、升教授……
她說，到那時的飯，一定更好吃的吧？
但荷娜的努力，沒有換來幸福的報償。
進醫院後的荷娜，被教授當狗使喚。
這不是誇飾法。她每天被教授言語羞辱、用報告砸頭，被逼幫教授捉刀寫論文，明明教授自己題目定壞了、沒拿到補助，教授卻對荷娜破口大罵，還用腳踹她。
荷娜一直忍耐。
為了那個應該會出現的，美好的以後。
直到一次醫療糾紛，連針都on不好的教授把VIP病患的手戳到處處瘀血。教授毫無羞恥心地，把無辜的荷娜推出去當替死鬼，叫她去下跪道歉，要她承擔懲處。
那時的荷娜，隱忍到身體出了問題。
幫不敢開刀的教授輪班執刀，總是幾天幾夜沒睡覺，還昏倒在馬路上。
心也壞掉了。
憂鬱症。
但這個世界，依然沒有憐惜她的苦痛。
終於崩潰的荷娜，在研究室裡說出自己深藏內心的憤怒。
教授氣壞了：妳這種毫無資歷可言的小醫師敢頂撞我？
但荷娜已無法承受內心的傷。
她脫下醫師服、踢了教授一腳，在盛怒下辭職。
明明在刀房裡的所有護理師、醫生，都看見教授把病人的手戳到爛掉。
明明大家都知道那個教授是爛人，羞辱、霸凌新進醫生。
但當荷娜離職，那些目睹她崩潰現場的醫院同僚，傳出去的話語卻是：
「聽說南荷娜揍了金教授一頓。」
「聽說金教授被打到要四週才能痊癒。」
「南荷娜打人、被開除了。」
沒有人站在荷娜這一邊。
所有人噤聲，自掃門前雪。
尤其，當荷娜發現退職金少了一半，原來教授為了減少開銷，擅自將荷娜改成約聘職。憤怒的她聯繫昔日同僚，對方卻為難地告訴她：
「以後不要再來找我們。」
「妳離職了沒有關係，我們還待在醫院裡，以後會很難做人。」
公理與正義是什麼？
理想世界的理論而已。
放在心上，只是讓自己難受而已。
委屈的你，若是耿耿於懷「為什麼沒人為我主持公道？」
那麼日子，會痛苦到過不下去。
我也是這樣走過來的。
去年在職場上，因為擋了前輩的路，被明著暗著攻擊。對方是有話語權的公眾人物，在自己的頁面上詛咒我倒霉一輩子、呼籲粉絲拒買我的書，在節目上暗指我有問題（內容播出前被企劃人員發現、剪掉了）。
我忍了大半年，最後不想再這樣下去，於是說出一切。
結果是，我失去所有節目的錄影通告機會。
我早就被警告，安靜裝沒事，對自己比較好。
這個圈子裡，不喜歡trouble maker。
我把事情說出來，就是給製作單位找麻煩，因此所有節目都避開我了。
包含那些以前跟我一副好姐妹、好朋友姿態的通告藝人們，通通消失在我世界裡；
甚至站隊到霸凌者那邊，寫文章毀謗我、嘲笑我。
我自找的，我明白。
我理解那些人是要求生存。畢竟西瓜偎大邊，我算哪根蔥？
但那時，心裡還是好痛好痛。
因為我曾默默期待，會有人主持公道。
明明，所有人都看見我被欺負了，不是嗎？
過去半年，我心裡很委屈、很苦。
尤其看見那個加害者，氣焰更盛地繼續上電視，持續挑著他想針對的人攻擊、酸啊罵啊。
而我，什麼都不能做。
只能安靜承受。
誰喜歡被這樣對待？
明明做錯事的，從來就不是我們。
就像南荷娜醫師。
大家都知道金教授是爛人、利用荷娜寫論文，不想開的刀，通通丟給荷娜過勞地承受。
大家都知道，但假裝不知道。
因為受到傷害的，不是我。
沒我的事，安靜顧好自己的前程就好。
你也有過這樣難受的經歷嗎？
你不孤單。
南荷娜醫師、還有我，都是這樣經歷著的喲。
《低谷醫生》我還沒看完，不知道荷娜接下來會如何面對人生中的每一道重擊。
但我撐過我那段低谷了。
今年春天，我會有自己的節目開始播出。
不再只是受邀的來賓，這次的我，是主持人；我能夠決定議題、讓應當發聲的人有機會說出自己的痛，讓爭議人物站到攝影機前，接受公評。
在此之前，我熬著。
這熬，不是忍耐。不是反芻自己承受的每一道傷口，在痛苦裡憎恨：為什麼失去一切的是我？
我的熬，是找到出路。
既然原本走得好好的路被斷了，那重來吧。這世上不只有一條單行道，我繞開那些爛人爛事，想方設法地努力，重新邁向下一個桃花源。
為什麼我想寫這篇文？
因為我知道，在職場上、婚姻裡、人生路上，受了委屈的人，不只有我。
或許正在讀文的你，也是。
我們不要浪費時間去爭對錯。
因為殘酷現實的世界，往往不站弱者這端。
你得變強。
強到沒人動得了你。
強到即使壞人想傷害你，都只能嘆息放棄。
我還不夠強。
但此時此刻，我已經有足夠的底氣，把心裡的話直白不諱地公開寫出來，鼓勵大家：
未必要花時間，執著在替自己討回公道。
先讓自己變強，我說，這才是王道。
至於受傷的內心，如果你還好難受，
那就躺下來，休息一會兒吧。
不必勉強自己立刻加油，你值得好好休息。
一路上，你已經那麼那麼努力了。
做一點你喜歡的事情。
或什麼都不做，耍耍廢，也可以。
當你心底的傷口痊癒得差不多了，
我們就出發，
前往更好的遠方。
當你堅定地往前走，專心地讓自己變強，
某一天，當你想起什麼似地回過頭，
就會感到好笑地突然發現，
那些破人爛事，都已經離你那麼遠。
你已經這麼有出息，他們還在底層吠叫。
那時，才是最值得你享受的，最甜的勝利。
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